Missione di ricerca all’università monastica Sera Jey, in India

Dal 29 giugno all’8 luglio Ciro Conversano, associato di Psicologia dinamica all’Università di Pisa, sarà in India, nello stato del Karnataka, per una missione di ricerca nell’ambito del progetto (guidato da Angelo Gemignani, direttore del Dipartimento di Neuroscienze dell’Aoup e ordinario di Psicobiologia e psicologia fisiologica) che vuole verificare gli effetti neuroplastici sul cervello delle pratiche meditative e contemplative, e i benefici di queste pratiche sia in ambito clinico sia nella vita quotidiana.
Conversano in India approfondirà la conoscenza degli effetti psicologici e psicobiologici della meditazione su praticanti esperti: sarà infatti ospitato dai monaci dell’università monastica Sera Jay, che meditano per circa 3mila ore l’anno. Altri dati verranno raccolti al Collegio Tantrico di Gyumed.
Oltre alle sessioni di misurazione con elettroencefalogramma dell’attività neurale di chi medita, Conversano terrà seminari a carattere psicologico e clinico, per condividere con i monaci le ultime ricerche in questi ambiti di studio e assieme illustrare il lavoro svolto in questi anni all’Azienda ospedaliero-universitaria pisana. Negli ultimi dieci anni, infatti, oltre all’attività di ricerca, sono stati effettuati numerosi interventi clinici basati sulla mindfulness e sulle pratiche contemplative, con l’obiettivo di ridurre la sofferenza nei pazienti e negli operatori sanitari, fornendo strumenti per l’autogestione dello stress e del burnout attraverso pratiche di respirazione e consapevolezza.